PRIMERO DEL 2018

De vuelta al trabajo

Luego de las fiestas de fin de año CSD Municipal volvió al trabajo como parte de la segunda semana de reacondicionamiento físico, en el único turno del día hubo ciertas novedades. La práctica tuvo lugar en el estadio del “Trébol” en horario vespertino.

A las 15:00 horas comenzó la actividad con tres ausencias: Jaime Alas, Blas Pérez y Felipe Baloy por diversos temas personales no se presentaron al entreno. Pese a lo anterior llegarán todos el miércoles.

La parte inicial fue en el gimnasio con un trabajo de fortalecimiento del área media del cuerpo, luego se llevó a cabo potencia con tres ejercicios específicos. Se trasladó el equipo al terreno de juego en donde se efectuó fútbol en espacio reducido con cuatro grupos.

Miércoles se regresará a los entrenamientos, tras la presentación de Hernán Medford como nuevo director técnico rojo se llevará a cabo la única sesión del día en el reducto rojo.

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