ELEVANDO LAS CARGAS

Nuevo doble turno

En la planificación de la segunda semana de pretemporada para el CSD Municipal se cumplió el cuarto doble turno, nuevamente se alternó las sedes y se enfatizó en diferentes aspectos. Los horarios fueron 9:00 y 15:00 horas.

La primera práctica se desarrolló en el hotel Quinta del Sol en San José Pinula, si dividió en dos ya que la parte inicial fue de un trabajo de fortalecimiento del área media del cuerpo y luego se pasó a lo físico. Se aumentó la intensidad de carrera y se recorrieron 6 kilómetros.

Para la segunda sesión se trasladó la escuadra mayor al centro deportivo Ernesto Villa, de nueva cuenta se enfocó en lo táctico como ha sido de manera regular en los últimos días. Correcciones y movimientos estratégicos fue lo que se efectuó.

Sábado se le dará seguimiento a la preparación de la escuadra, a un solo turno en la sede oficial del Club se realizará el entreno y con ello acabará la semana laboral.

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