MITAD DE SEMANA

Con todo el esfuerzo...

Municipal cambió la rutina de los últimos días y decidió entrenar a un solo turno, en las instalaciones del Centro Deportivo Ernesto Villa.

A las 9 en punto, el grupo se puso en marcha con un trabajo de circuito neuromuscular y resistencia, en intervalos de alta intensidad.

La mañana prosiguió con trabajo anaeróbico, transiciones ofensivas culminando por las bandas. Esto en dos tiempos de 30 minutos a intensidad alta.

A pesar de ser un solo turno, la plantilla no escatimó en esfuerzos dejándolo todo en el césped.

Este jueves se volverá a los dobles turnos, a la hora e instalaciones acostumbradas.

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